Váradi Szilvia edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
7.6 km
51:00 06:43 p/km Laza futás |
30
|
31
|
1
10.5 km
1:06:00 06:17 p/km Laza futás |
2
10.5 km
1:09:00 06:34 p/km Iramjáték |
44. hét
28.6 km
3:06:00 |
|
3
|
4
|
5
7.6 km
47:00 06:11 p/km Laza futás |
6
|
7
|
8
|
9
|
45. hét
7.6 km
0:47:00 |
|
10
|
11
|
12
7.7 km
49:00 06:22 p/km Iramjáték |
13
|
14
14.3 km
1:43:00 07:12 p/km Laza futás |
15
10.5 km
1:09:00 06:34 p/km Laza futás |
16
11 km
1:10:00 06:22 p/km Laza futás |
46. hét
43.5 km
4:51:00 |
|
17
|
18
12.5 km
1:19:00 06:19 p/km Laza futás |
19
7.7 km
48:00 06:14 p/km Résztáv |
20
|
21
|
22
|
23
|
47. hét
20.2 km
2:07:00 |
|
24
|
25
|
26
7.4 km
48:00 06:29 p/km Laza futás |
27
|
28
11 km
1:12:00 06:33 p/km Laza futás |
29
10.5 km
1:10:00 06:40 p/km Laza futás |
30
10.5 km
1:10:00 06:40 p/km Laza futás |
48. hét
39.4 km
4:20:00 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 131.7 km | 14:20:00 |
14.3 km |
1:43:00 |
| Összesen | 13 | 131.7 km | 14:20:00 |
14.3 km | 1:43:00 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
125 | 1341.5 km | 143:14:00 |
21.2 km |
2:25:00 |
| Összesen | 125 | 1341.5 km | 143:14:00 |
21.200 km | 2:25:00 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
